Stretching e postura: 2 esercizi di stretching fondamentali
Fisiolab - Osteopatia e Riabilitazione - Posizione di squadra al muro per allungamento della catena posteriore 📐 ⛓ Pochi minuti al giorno aiutano nell'attenuazione del mal di schiena 🙆🏻, dei dolori articolari⚙️
Postura a muro con stretching cervicale
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Filippo Lettini Osteofisio - ❌❌❌ ecco un semplice esercizio che può essere d'aiuto nei casi di mal di schiena o stanchezza agli arti inferiori. #maldischiena #fisioterapia #riabilitazione #lombalgia #gambegonfie #stanchezza #squadra #posturale #
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